在我意识到之前，我会在电视台之间切换，在我的电脑上做其他事情或关闭DVD。?。有一天，鲍勃惊讶地发现他的治疗师利奥·马文博士是畅销书《婴儿步骤》的作者，这是一种治疗形式，用于那些需要在生活中做出具有挑战性的小改变的人。开场是一个男人独自在北极，发现他被困在一架坠毁的飞机上聪明而有创造力的人，已经被困在这个地方很长时间很好地展示了这个男人的孤立看起来有人和他在一起但后来死了，远处有一只坟墓北极熊拍摄真的很酷终于得到无线电信号，但它正处于一场暴风雨中一架直升机看到了他，但由于暴风雨而坠毁，心掉一个人在坠机中死亡，但一个女人幸存下来，他必须救她一旦风暴死了，他就拿着补给品和女人上被击落的飞机女人来到飞机上，发现她的副驾驶已经死了为她死去的副驾驶制造另一个坟墓看起来副驾驶是她的丈夫，她有一个年轻的男孩爱我们的男人多么聪明和熟练isWoman仍然不在里面，但是我们的男人试图安慰她，希望现在也有人在找她看到那个女人的头部也受伤了，为什么她不能长时间保持清醒电影中的分数效果很好建造到跋涉到地图上的一个点，也许是一个前哨从飞机上拿走他所拥有的一切和仍然失去行为能力的女人，然后出发去看如何漫长而动荡的努力将是学习男人的姓氏是奥弗加德，是一名飞行员在山上遇到了一个无法通行的点，如果他必须绕行，他们将增加 3 天的旅程，他们必须奥弗加德试图将她拖上山但做不到，并决定四处走动，因为他不能离开这个女人， 伟大的场景和决心电影展示了生存的纯粹意志和决心以及真正的人类的力量为同胞爱他们如何建立北极熊的威胁将微妙而强大的戏弄北极熊试图进入洞穴是可怕和令人敬畏的这样一场令人难以置信的现实生存之战令人惊讶的是，他们在蜷缩起来后在风暴中幸存下来看到奥弗加德跑出后女人的小屋被严重感染酒精Overgard意识到这个女人不会成功，并独自继续他的旅程，为我们的朋友悲伤而强大的时刻Overgard看到一株植物，然后从雪地里掉进了一个山洞，可怕的时刻Overgard的腿被困在一块大石头下在残酷的时刻迫使他的腿伸出来，他的腿被搞砸了走出洞穴，但可以大麦走路，回到女人那里拿她的衣服，但发现她有拉过去和他说话，伟大的时刻，他说他很抱歉，因为他要离开她，心碎看到奥弗加德的腿上有一口讨厌的气，但必须为自己和这个女人努力还有三天，但现在腿麻木了Overgard到达山顶，看到一架直升机降落在附近并进行了最后的推动令人难以置信的时刻恳求救援并烧毁了他的夹克，但直升机向另一个方向飞当Overgard准备接受他的命运时手牵着手躺在地上我们听到一架直升机回来并降落在我们的两个幸存者身后，我们切入黑色伟大的结局，希望我们的角色被拯救并完全康复。